王柏蓮的必買購物清單

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

今晚的星星很亮，好像人的眼睛一樣。今晚的夜空很黑，好像我的思念一樣。 這么多年了，這是我第一次發現，原來這的夜色很美。抬起頭，想把自己融入這無邊的黑夜之中。也許，這樣，我才不會有所思念，有所惦戀了吧？ 親愛的，你不是說你最喜歡星空的嗎？親愛的。你不是說你要給我講好多好多有關星星、有關月亮、有關天空的故事嗎？親愛的，你不是說最喜歡我躺在你懷里的感受嗎？親愛的，你不是說要和我一起走到古稀走到白頭嘛？親愛的，你不是說風風雨雨這輩子你都要和我一起過嗎？親愛的，你不是說你最舍不得離開我的身邊嗎？親愛的，你不是說你最大的希望就是每天醒來都有我在你懷抱里嗎？親愛的，你不是說你永遠不會離開我嗎？ 你為什么半路失蹤了？我找不到你了。找不到心底的那份甜蜜了。可是，親愛的，為什么你現在不需要我了？為什么你狠心離開了有我的世界。是我惹你生氣了嗎？還是我哪里做的不對了？我改。只求你回來好不好!親愛的，你別喝孟婆湯好不好？我不想讓你忘了我。親愛的，你等等我好不好，我不想和你陰陽兩隔。 親愛的，今天我們這里下雨了，但晚上卻出奇的出現許多星星。我記得你說過，每一個離開的人都不會消失，他們會化成天空的星星守護著最親近的人。親愛的，是不是你知道我害怕黑夜，所以，才會現身在黑幕上點綴出富有詩意的畫卷讓我開心？親愛的，是不是你知道我喜歡賞月看星星，所以，才會出現在夜空里提醒我最亮的那一顆是你。可是，可是，那你為什么還要狠心離去？在這個沒有童話、沒有懷抱的夜空下，我顯得那么弱小。我是那么害怕黑暗的人，你怎么舍得讓我一個人？我是那么害怕孤獨的人，你怎么舍得讓我一個人？我是那么喜歡熱鬧的人，你怎么舍得讓我一個人。我是那么喜歡你的人，你怎么舍得我一個人？你是那么在乎我的感受的，你怎么舍得離開？你是那么溫柔體貼的，你怎么舍得離開？你是那么愛我的，你怎么舍得離開？ 仰望星空，抬頭訴說想念。親愛的，你能否聽見？我說在沒有你的夜晚我會孤單害怕。仰望星空，心底默默淚流，親愛的，你能否知道我一個人的生活有多辛苦？仰望星空，我調皮的眨眨眼。我最親愛親愛的你能否看見？我已經長大，再不是那個動不動就哭鼻子的娃。仰望星空，我露出微笑如花，我告訴自己就算從此再沒有童話，我也要堅強長大。 親愛的，不要說什么不用把你牽掛，也不要說什么長大就伴隨著代價，我只有一句，親愛的，我想你。你聽見了嗎？我希望你給我個回答。哪怕只有一個字，也會讓我開心的說不出話。親愛的，你說啊······說啊······ >>>更多美文：傷感文章

這是初夏，雨水顯得多了，庭院昨夜滴滴嗒嗒。下了一夜小雨，我很在意，因為庭院里，我培育了不少花，我很牽掛。 庭院很小，是個樓上小院子，我把土壤一點點地背上去，用磚砌成有規律的小臺子，算是精心設計的。我邊砌邊想，想一個人，生命中最重要的女人。 為了思念她，我種了滿院的花。我每次思念她，心里特別溫潤，暴躁的情緒突然顯得很平靜。 思念的女人是我的母親，離開人世有二十年了，可是我還是常常想起她。想母親時，母親的相貌仍然是慈善的，真的是記憶中那模樣，不隨歲月的積淀而模糊。每年總有幾次，母親走進我的夢中，夢中的母親，總是讓我那么的踏實，那么的幸福！我覺得對母親的思念，總有個表達吧！母親多子女，記憶中的母親，常年被哮喘病折磨，我長大才知道是生育時的條件差，落下了月子病。每年的冬天，我們都怕，怕母親咳，母親一咳就喘，有時候隔間小屋都聽得到。于是，我們利用可能的休息時間多打柴，盡量讓家里的后面存儲存不少木柴。心想，干燥的木柴多了，母親在火邊便會暖和，不會又咳又喘了吧！可是警惕的心伴著我們過了冬天，春天萬物復蘇，母親卻始終要咳喘一回。母親的咳喘，讓少年時的我們難受極了，有時候母親的責罵，我們從不怨言，叫做什么都去做。 我是個多情的人，也是個重情的人，生命中有重要的物件，我不輕易丟棄，總是要帶著，放好，有時候看到了，便睹物思人。 我讀書的時候，學校有個音樂老師小提琴拉得好，我著迷于悠揚的琴聲，于是想買把小提琴。家里是不同意的，因為小提琴要一百多元，對于家里是天價。我每月生活費是十三塊八，這就是價格的比較。 任性的我堅決要買，并且還任性地用輟學來威脅。母親一個冬天在火爐旁剝桐籽，用賣桐籽的錢湊齊了買一把小提琴的錢。我從此有了價格和情義上最貴的小提琴，這把小提琴伴我遷移多處，成了我不離不棄的伙伴。我學琴時，也拉給母親聽，也拉給鄰居聽。這么多年，老鄰居都知道我會拉小提琴，他們并不去想我拉的技藝層次，只是知道鄰家小子又在拉琴。我珍惜地拉著琴，帶著琴。母親去世后，我也常常拉琴，或許是對母親的思念吧！近年來，我特別喜歡在庭院拉琴，為了思念母親，我特別地種了些花，也特別地在花下拉琴。 母親雖然有病，可是仍然勞動。我長大了，有渾身的力氣，十七八歲的我，膀大腰圓，但我不喜歡地里的活路。每年，我總是愿把屋里的重東西背到地里（如農家肥、農具等），把地里的收成背回家，氣力有得使。每年寒假背土糞到地里，每年暑假背洋芋和包谷。母親在地里挖了洋芋，用背兜裝好，我就去背回來，有時想偷奸耍滑，母親便用木條準備打我。 我護著頭，就說：“母啊，你打我一棍，我一個月不喊你母，打兩棍我兩個月不喊你母哦！” 母親說：“不去把活路做了就要打，打不夠，我掰下來打。” 我就說：“你干脆打十二棍，將就我整年不喊你母了！”邊說邊跑。 母親追著出來，看樣子真的生氣。她哪追得著我！只是，母親分配的活路我是不折不扣去做的；母親說的話，一般是要執行的。 我母親在世時，居住條件并不好，有得吃就好。我母親去世時，我們還年輕。母親去世多年，可是我對母親的思念，卻更深了，最羨慕別人回家陪父母吃飯了，有時候都嫉妒了。為了思念母親，我在庭院里種了滿院的花；為了思念母親，我在花下拉了若干次琴。 >>>更多美文：美文推薦

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